INFOS — 07 janvier 2022 — Par la rédaction

Après le Dry January, voici donc le Veganuary qui s’en inspire. Un mois pour manger moins (ou pas) de viandes ni de produits d’origine animale comme les œufs et le lait. Un défi qui selon ses organisateurs serait bon pour la santé, les animaux, et l’environnement car l’idée est de végétaliser son alimentation. C’est la deuxième année que ce défi est lancé en France (il existe depuis 2014 en Angleterre). A cette occasion, les membres de l’association de défense des animaux L214 vous inviteront à relever ce challenge de manger vegan pendant un mois. Pour vous y aider, vous trouverez des conseils nutritionnels et des idées de recettes gourmandes sur le site militant : veganuary.com.

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